序言： 佛說：萬法皆由因緣而生。
古人說：有緣千里來相會、無緣面對不相識。
單從這個角度來看，大概就能知道「緣分」是人際關係的助力。兩人之間的「共識」(因果) ，也是有賴於緣分的助力才能達成。所以凡事就必須相互砌磋，才能發光發亮。砌磋得體得當，則不謀而合；若砌磋不得體，不得當，則人際關係會演變成不可收捨的地步。輕則不理不睬，重則反目成仇，想要促進人際關係，那還要看結得是善緣還是惡緣了。
任何一種人際關係旳因緣，都必須付出一定的代價。彼此交往的朋友，互相認識本來是一種快樂，後來不知為何變成了互相仇恨的敵人。結婚原本是歡喜快樂的，後來卻演變成痛苦離婚。家庭中，本來一團和氣，為了一些雞毛蒜皮的小事，不歡而散。
正文：
(一) 促進人際關係，先從「態度」開始。
我們有很多的事情，就是因為態度的關係，而產生磨擦旳，或者是態度的影響而生氣他人的。現在人與人的關係，距離越來越近的原故，大家太過主觀的執著，所做得一切不理會別人的感受，所以產生了不必要的誤會和惱怒。或者是沒思考事情的細節，就直接興師問罪，而造成大家的尷尬，影響了彼此的感情。
如果我們一直希望別人改變態度，而自己從來都不曾用心去改變自己的態度，那麼、我相信這個人的人際關係，不會有太大的變化。
佛教的人際關係，完全建立在「以德服人」，而不是「以力服人」的。若真想改變自己的態度，就必須馬上行動，而不是想想就好。
有時候、當我們在一起處理事情，難免會有一些小分歧，只要在雙方的用心溝通下，沒有解決不了的事情。
有人會想要有「表現」的機會，有人會想要有「出風頭」的機會，也有人會想要有「炫耀自己」的機會，這些都是個人「態度」上的問題，只要處理得當，這些機會都會有可能成功的時候，所以以其說是「態度」上的問題，不如說是「技術」上的問題。
比如說：「給人一種微笑的人際關係」。佛陀告訴我們說：如果做人缺乏自信心，有找不到人生樂趣，而且又把自己的快樂，一味地建立在別人的賞識中看自己，那麼、這種人生是極度痛苦的，因為他永遠都活不出自己的快樂，他相信別人的判斷力，而不相信自己的快樂，自己的微笑是最快樂、最珍貴的。
其實、情緒就是一種自我態度，我們做人只憑外在的八風[1] 和毀譽來滋潤自己的本性和靈魂。當你還來不及接受快樂的同時，痛苦與仇恨的自我性格就已經形成了，這樣的人際關係，是很可悲的的人生觀。
佛法中常說：「三界如火宅，生死如牢獄」。這句話的含意，都是在強調，如果你極喜歡去痛恨一個人的話，或只想保護自己免受傷害，那麼、你更不應該讓自己的態度變成了自己牢獄心中的囚犯。
人人都一直渴望擁有真誠的人際關係，最簡單的方法，只有「微笑」。
有人說：虛偽的人，只在有所求的時候，他才會對你微笑。
也有人說：心胸狹窄的人，只有在認識的人，或在喜歡的人面前才會做出真誠的微笑。
更有人這麼的說：你可以真心的喜歡這個世界，那麼、這個世界才必定會喜歡你。
(二) 想要促進人際關係，從「講話」入手。
「你的談吐，就是一種最佳的廣告」。你們有沒有常聽收音機或看電視廣告？每一份廣告，都在充分地表現出最完美、最佳、最棒的東西。
如果一坐下來就聽到抱怨、不平衡、發嘮叨等等，那麼、我們大概知道你的心情和人際關係方面，處處於人想出欠佳，所以久而久之，你的聽眾、你的朋友，就相對的減少，笑聲也慢慢的因此消失，人生葉邊的越來越冷酷。
你知道嗎？當一個男人能吸引一個女人的目光，是出於什麼樣的情況呢？其實、當一個男人說話很幽默的時候，那他一定是受到女人的歡迎。為什麼？因為男人最容易表現自己的，也只有說話藝術而已，男人只有在說話幽默時，是最迷人的！
在我個人的認為，凡是良好的人際關係，都必須是沒有「副作用」。因為沒有人會想做，那隻只會「報喪」的烏鴉。
其實、再良好的人際關係，都會有人曾經經歷謠言而生氣過。謠言也是一種破壞性的惡劣人際關係法，當我們真的生氣了，那麼、別人就會覺得所傳播的謠言是真實的，沒有虛假。
如果說：你在我為學佛以前，講我壞話或謠言，我可能會做出一定的反彈和反應，可是我現在已經是自己內心的主人了，不比去理會或在意別人的作為，更不需要去逼自己做任何的反應，因為你已經雙手去掌握了一顆不動安然的心了。
(三) 想要促進人際關係，學習相處之道。
「與人相處，先忘掉我」。佛法中說：「未成佛道，先結善緣」，當我們做了一些不盡人意的事，或所做得事情不怎麼妥善，那麼、我們就要勇於向他人說句「對不起」，或人家倒了一杯水給你喝，禮貌上就要勇於說句「謝謝」。可是有些人就是一直說不出口，好像要他的命一樣的困難，千萬不要有「理所當然」的想法，有時候一句簡單的話，可以改變別人對我們的看法，一件小事也會使到我們「名成力就」的。
想想看，母親和太太在家裡煮飯燒菜，每天為三餐忙忙碌碌，竟然沒有一個人曾經向她們說過一聲：「謝謝妳，辛苦了」。每一個人都希望自己擁有一點成就感，再辛苦也是值得的，因為辛苦有了代價。
如果丈夫月底出糧發薪水，把錢交給太太處理，太太會不會很真誠的向整天早出晚歸的丈夫說聲：「謝謝妳，辛苦了」？。(當然現在時代不一樣了，夫妻一起在外賺錢打併的，都有了，如果互相能常向對方說聲：「謝謝妳，辛苦了」。那大家會很開心愉快的過下半輩子的。)
不論什麼樣的人際關係，只要是能讓對方感覺他是良性的、善意的、被需要的，那麼、這一份情誼，也就會「歷久彌新」！
經常有人問我：「師父、我的家不順，我的事業不如意，我的感情線欠佳，我得人緣不好，我的運氣很壞等等，應該要如何去改善？」。其實、我認為最好的方法，就是多多利用「謝謝你」、「對不起」、「不好意思」這幾句話，我相信、縱使事情再難，人生再無奈，都不會令我們「失望」、「絕望」。也就不會輕易的發生「自殺事件」！
(四) 想要促進人際關係，把握溝通技巧。
先懂得「發敵為友」和「沉默是金」。
中國人的愛情是永遠的珍藏品，珍藏品指得是「內心的話」，中國人很多不太會說「I LOVE YOU我愛你」，最多只會說。「我喜歡你 I LIKE YOU」，為甚麼呢？因為中國人信奉的是「愛在心裡口難開」。
中國人大男人的主義認為「心知肚明」就好，他們忘了不說對方不知道，不清楚？！重要的是女生愛聽呀！哈哈哈！
但是、西洋式的愛情觀念，就是要清清楚楚、明明白白、幹愛敢恨。所以、西洋式的愛情，來得快去得也快，一切清楚明白，不拖泥帶水，不生誤會。(當然事情會有例外，但是很少看到亂七八糟的事情。)
要有很好的溝通關係，基本的因素條件，就是要積極、主動和明明白白。製造好的因緣，才會有好的結果！
法句經中說：「以怨報怨，不能止怨。以德報怨，以無怨報怨。方能止怨，化敵為友。」在這世界上，決不能以怨恨止息怨恨，唯獨慈愛才可以止怨，這是永恆不變的真理。
(五) 想要促進人際關係，穩定心態和情緒。
「身善、口善、意善」，才是真正促進人際關係之間的唯一橋樑。
當一個人遇到逆境現前時，當下心情一定是非常低落，思緒一片凌亂！意識消沉、口出狂言、語氣高昂，然後、行為暴戾，脾氣超壞，這樣的情形，可以使到我們的六根，進入危險狀態，迷失自己！眼看一切東西極不順眼，沒心情去理會他、看他，覺得一切都是煩惱，向處理掉他，解決掉他。這時候、如果心不能定下來，錯事就會一直得犯，最後、後果無法解決，悔恨噸起！
我們每天要與不同的人見面、相處在一起，每天開車上路，大家都往同一個方向駛去，你讓我、我讓你，這樣才能很開心的去到目的地。
每天一踏進公司內部，大家各忙各的事情，一見面懂得互相問候一句，那大家的關係就會進一步的加強。
法句經中說：「不應觀察他人的過失，或他人已做和未做的事情，而是觀察自己的過失，或已做或未做得事情。」
再一個家庭中所扮演的角色也好，或者是在一個團體之中所扮演也好，想要做到另大家滿意，相信那不是簡單容易的事情，但是能做到彼此能「無怨」，那就是最好的結果了。
夫妻之間也好，朋友之間也好，團體之間也好，事業方面也好，都不能離開人際關係。其實、最重要要知道人際關係，是建立在互相的關心和了解之下，才能健康發展的，如果過度的認真和追求物質，那只會腐化彼此之間的種種因素，那才是最大的損失。
(六) 想要促進人際關係，發揮關心和聆聽。
「千萬不要使用自殘的心理」
人際關係是建立應用的，不是用來「賭氣」的，有許多人在人際關係上，經常使用賭氣、報復和任性的心態，來對待彼此間的種種問題，等到我們清醒後，可能出現的結果就是…………………對方在加護病房，或長埋黃土了。
還有一種人際關係是「在他人的面前，潑他一盆冷水。」當朋友表現出很優秀時，給予適當的鼓勵和關心，不要講些話，潑他冷水，使他失望、灰心。
(七) 想要促進人際關係，以分擔和協助來維持。
「彼此之間，要互相協調，不要依賴。」
每一個人都渴望和需要溫柔、溫馨，這是最好的感覺。有的時候、人與人之間，存在著一種人際關係，那就是「義務與責任感」。
千萬不要把對方變成了你的工具。 a)菲力賓女庸
b)呼風喚雨的人
c)被利用的人
d)勞工
e)不自動自發的人
其實我們的一言一行、一舉一動，成就了今天的我們，也懷滅了我們，就看我們用什麼心態來處世待人。
結語：
1) 宁可接受有限得失望(說者無心)，已絕不可喪失無限的失望(聽者有意)。
2) 人非聖賢，誰能無過？當對方做了一點錯失，你會原諒他嗎？(多思考)
3) 勇於認錯，勤於改過。這種人際關係最難能可貴！
4) 大家一起在做事的時候，千萬不要一意孤行。也千萬不要有意無意的去拒絕他人對你的好意！
5) 用一顆平衡的心，去參與不同的人、事、物，最後所得到的，將會是最完美的結果。
6) 有心事，說出來請大家幫忙，千萬不要壓抑自己、折磨自己，久而久之，恐變成不可治療的心病。影響情緒，改變建立良好的人際關係。
7) 人與人之間，想要拉近彼此間的距離，建立良好的關係，就必須向河流學習，因為每一條河流，都可通往目的地---大海。因為河流之道如何隨波逐流，躲避障礙，到達目的地。古人云：「早知今日，何必當初！」用心的安排與計畫，可以提升人際關係。
8) 懂得自我控制情緒的人，他才是最有涵養的成功人士。
9) 如果你這個人，不屬於「大多數」的話，那麼、你的人際關係，一定覺得你不被社會群眾所接受，這時、你的人際關係，就會顯得很孤單。
10) 凡是取得良好人際關係的人，必定會有一種自信，這種自信是後天培養的，不是出生就會，或是天上掉下來的。
那就是說：不聽是非八卦新聞、不看人缺點、不用眼角望人，只用互相學習、互相觀摩、互相勉勵、互相讚嘆、互相問好，只有把缺點壓制，提升各種優點專長，那才能真正建立完美的人際關係。
[1]八風就是 : 一、利 : 是利益。凡有利益於我，皆稱之。
二、衰 : 是衰減。凡有減損於我，皆稱之。
三、毀 : 是毀謗。因厭惡他人與我有不同意見而訕謗之。
四、譽 : 是讚譽。因歡喜其人，雖然不對面，也會在背後善言讚譽。
五、稱 : 是稱道。因推重其人，所以在大眾中心必稱道其善。
六、譏 : 是譏誹。因厭惡其人，本無其事，對眾嘲諷，妄為實有。
七、苦 : 是逼迫。生活中遇惡緣惡境，身心受其逼迫。
八、樂 : 是歡悅。生活中遇好緣好境，身心感到歡悅。
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